INTERVENTIONS EN
Entreprise, assos & clubs sportifs
Envie d’animer votre club ou votre entreprise avec une intervention sport et nutrition ?
Vous êtes un club sportif, une association, une équipe motivée, ou un professionnel de la performance (coach, préparateur physique, médecin du sport) ?
Je propose des conférences, ateliers ou soirées interactives autour de la nutrition du sportif, directement dans vos locaux.
Mon objectif : transmettre des conseils pratiques, concrets et motivants, pour aider les sportifs à progresser, mieux récupérer et prendre soin de leur santé.
J’interviens également en entreprise, dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT), de formations nutrition-santé, ou de séances combinant alimentation et activité physique.
En tant que diététicienne-nutritionniste et coach sportive diplômée, je propose une approche globale, dynamique et adaptée au public salarié : alimentation équilibrée, prévention des troubles digestifs, gestion de l’énergie, mais aussi sport et mobilité au travail.
Et pour aller plus loin : je mets à disposition un outil professionnel de bio-impédancemétrie pour mesurer la composition corporelle (masse musculaire, masse grasse, hydratation, métabolisme…). Un support visuel et concret qui intrigue, motive, et donne envie d’agir sur son hygiène de vie !
Sport et nutrition : un duo puissant pour booster la performance, la santé et le bien-être, que ce soit en club ou en entreprise.
Contactez-moi pour construire ensemble une intervention sur-mesure, utile et engageante pour vos adhérents ou vos collaborateurs.
Témoignages de sportifs & athlètes
Je suis Jessica,
Diététicienne du sport
à Toulouse
J’ai souvent constaté que beaucoup de sportifs, même investis et passionnés, sous-estiment l’importance de leur alimentation. Parfois sans en avoir conscience, ils ne couvrent pas suffisamment leurs besoins, ce qui freine leurs progrès, augmente la fatigue ou le risque de blessure.
Avec le temps, j’ai compris qu’on ne peut pas séparer performance, récupération et nutrition : bien s’entraîner, c’est essentiel… mais bien manger, c’est tout aussi stratégique. C’est cette conviction qui
m’a naturellement menée vers la diététique du sport.
Basée à Toulouse, j’interviens auprès des sportifs individuels, clubs et association sportives, étudiants et équipes souhaitant améliorer leurs habitudes alimentaires pour progresser.